Le cholestérol est un lipide produit par notre corps, présent aussi dans certains aliments. Il joue un rôle essentiel dans la production de diverses hormones et contribue à l'intégrité des membranes cellulaires. Toutefois, un taux élevé de cholestérol n'est pas une maladie en soi, mais constitue un facteur de risque pour diverses pathologies cardiovasculaires.

Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le vaccin contre la grippe et son importance pour votre santé ! Chaque année, ce vaccin est ajusté pour cibler les souches de virus les plus courantes, offrant une protection essentielle, surtout pour les personnes vulnérables comme les seniors, les jeunes enfants et les femmes enceintes. Bien que des effets secondaires légers puissent survenir, les bénéfices l'emportent largement sur les risques. Il est recommandé de se faire vacciner à l'automne pour maximiser l'efficacité.Saviez vous que la grippe peut entraîner des milliers de décès chaque année en France ?

La médecine traditionnelle chinoise (MTC), avec ses 5000 ans d'histoire, offre une approche holistique et millénaire pour perdre du poids de manière saine. Combinant acupuncture, pharmacopée, diététique, massage Tui Na et gymnastique énergétique, la MTC propose des solutions intégrées pour lutter contre l'obésité et améliorer le bien-être général.

Avez-vous déjà ressenti comme si vous portiez le poids du monde sur vos épaules, ou au contraire, vous êtes-vous déjà senti si léger que vous auriez pu vous envoler ? Dans le voyage tumultueux qu'est la vie, nos émotions jouent le rôle de boussole, nous guidant à travers les hauts et les bas. Aujourd'hui, sur notre blog, nous plongeons dans le cœur de notre univers émotionnel, explorant la dualité des émotions qui sculptent notre existence et découvrant comment nous pouvons naviguer vers une légèreté de l'âme.

Beaucoup de nos soucis digestifs prennent racine dans notre estomac. Vous vous demandez comment prévenir et traiter ces désagréments ? La clé réside dans notre feu digestif. Selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise et de la médecine ayurvédique, il est essentiel de nourrir et de maintenir ce feu digestif, en veillant à réchauffer notre estomac.